筋膜放松瘦脸手法第二集
我们就知道每天所所付出的时间是不白付出的
·这时候咬牙揉一段时间,再不咬牙揉一段时间这时候要做一个向上的推,向上推让它顺滑起来
这边也是,可以一起向上推,顶住用力,好痛
有一种抽筋式的疼,一定把肌肉球擀开,打开这里还要做这里
这里不通也会咬肌的,用关节顶下颌线,都是有点痛的
中刺激一定是重刺激
·刺激完了以后这时候要做嘴里边,嘴里边怎么做?这样把大拇指伸进去,大拇指伸进去以后张嘴,揉里边的手也要用力,揉咬咬咬肌
为啥要张嘴?张嘴是把肌肉拉长,这时候就会感觉脸就瘦了顺了,这边,完嘴里边的
·做完嘴里边的以后要多做一段时间
我现在这两天发现人一旦气虚了脸就会下垂,就会垮下来
比如今天开了一天脸就会垮下来,或者今天熬夜了脸就会垮下来
为什么?一气虚就会垮下来是因为气有固射的作用,当气虚的时候固射不住了就会垮下来,就像过去给别人做内检一样
瘦脸第二集手法收藏筋膜瘦咬肌(就会瘦脸第二集要做手法) 排毒养颜
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