斑点类型与长斑原因多数斑点的形成原因都是色素沉着，外界刺激（包括但不限于紫外线、护肤品等）激活酪氨酸酶活性，促进黑色素细胞生成黑色素，排出到皮肤表面的黑色素会暗沉肤色（也就是我们常说的晒黑），沉积在皮肤内部的黑色素会形成色斑斑有以下五种常见分类斑的常见分类1.雀斑分布在鼻子及两颊的褐色斑点，常见于女性，多发于3~5岁，且随年龄增长逐渐增加雀斑通常跟遗传因素有关，对阳光敏感，夏天晒过太阳会加深，冬季捂脸不晒太阳会减轻（甚至会消失到看不到）2.黄褐斑分布在脸上各个部位的大块褐色斑块，常见于女性，多发于青中年（或者孕龄），随着激素水平稳定会逐渐淡化甚至消退黄褐斑通常跟激素水平或者生活习惯有关，怀孕、熬夜、情绪不稳定都是诱因此外，黄褐斑还跟紫外线有关系，在黄褐斑已经存在的情况下，紫外线会加深黄褐斑的颜色或者扩大黄褐斑的范围3.晒斑又叫“太阳斑”，是棕色至黑色斑点，比雀斑颜色深；暴露在阳光下的部位都有可能出现，各个年龄段都有可能发生，随日晒程度增多或扩大顾名思义，长期晒太阳或者短时间内暴晒，皮肤受紫外线刺激就会出现晒斑4.老年斑颜色有深有浅，会出现在身体的各种部位，不只限于面部，多见于老年人，随衰老进程增加目前还不清楚老年斑出现的确切原因，通常认为跟遗传和年龄有关5.咖啡斑大片的色斑，颜色像咖啡跟牛奶混合，与正常皮肤边界清晰，多发于婴幼儿，跟胎记类似但颜色不同出现的确切原因不明，通常认为跟遗传因素有关，不会随着年龄增长，也不受紫外线等因素影响淡斑方法与原理对于淡斑来说，护肤是基础，在护肤之外，也还有很多可以采取的操作1.护肤洁面洁面是护肤的基础，不仅是为了洗干净脸，正确的洁面方式可以洗去表面色素，促进皮肤新陈代谢关于怎样正确洗脸，可以去看洗脸防晒紫外线是长斑的最大元凶做好防晒措施，长期坚持，预防紫外线对皮肤的刺激，避免黑色素沉积，就能预防长斑规律作息规律作息，健康饮食，保持正常激素水平，能减少黑色素生成不要盲信不要盲目相信“白醋洗脸”“生姜擦脸”等偏方，容易滋生细菌或是对皮肤造成刺激，有害无益
2.遮瑕对于暂时去不掉但是又非常影响心情的斑，最直接的方式就是遮盖，通过化妆、局部遮瑕等手段隐藏斑点，分分钟拥有妈生好皮
TIPS：化妆品对皮肤也有刺激，每次化妆都要记得卸妆哈~淡斑成分与原理淡斑是长期过程，日常生活中选择性使用美白淡斑成分，长期坚持才能看到成效~淡斑美白成分有长文详细介绍，看这里美白还有什么淡斑良品，评论区留言~（图片来自网络侵删）
