1、握拳，使用食指与中指的凹槽由下往上按摩脸侧的骨头这动作是在刺激淋巴循环，我都大概只刮个10下2.张开L形，虎口贴在脸侧的骨头，利用手掌的力量把下垂的脸肉往上推3.咀嚼肌的部分用指关节刺激穴道，通常做这个动作时稍微咬着牙关，牙齿咬住时会鼓起的那块就是咀嚼肌，按它就对了!脸颊会很酸很酸喔，这个动作不限于保养时使用，随时想到就能按一下，不用强求用瘦脸的产品，用一般的保养品，持之以恒就OK了!除了按摩喝水也可以解决面部水肿哦：很多人怕睡起来脸会水肿，所以晚上水就会喝很少，但恰恰相反，睡前半小时喝个半杯水，才是起床脸不水肿的秘密瘦脸餐必不可少哦：1、冬瓜+玉米汤类瘦脸佼佼者点餐时，我们常让侍者推荐一道清淡的汤，而经常也会听到冬瓜海鲜汤；但这次编辑为大家推荐的是DIY冬瓜玉米汤这款汤可以去脂肪，去水肿，是瘦脸汤类的佼佼者哦做法也很简单，记住一个要点：少放盐，持续喝一至两个月，效果就会慢慢显效啦2、胡萝卜汁加蜂蜜蜂蜜具有排毒养颜的效果，而胡萝卜中含有维生素和多种矿物质，两个成份搭配在一起，就可以达到美容，解决脸部浮肿的问题它的制作方法很简单，只要早晚空腹喝一杯鲜榨的胡萝卜汁，再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后便可以食用就能帮助你重塑瓜子脸!3、酸奶果冻材料：柳橙汁250ml、蜂蜜适量，酸奶500ml，果冻粉适量做法：1.将柳橙汁与酸奶充分混合，调入蜂蜜搅拌混合2.将果冻粉泡热水，充分搅拌均匀后加到柳橙酸奶汁中3.趁混合果冻汁尚未凝固时倒入杯中，冷却或冰镇后即可食用点评：酸奶果冻能使皮肤美白光滑，去除脸部油脂，是不错的选择想瘦脸的MM不防试试小编说的方法哦，小V脸指日可待哦
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