男生皮肤很粗糙怎么办?现在的男生是越来越精致了，他们的护肤产品一点都不输给女生，那么男士皮肤粗糙怎么办呢，男士引起皮肤粗糙的原因有哪些呢
　　男士引起皮肤粗糙的原因　　1、熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响,使得角质代谢速率不正常,粗厚角质堆积在毛孔周围,就会让毛孔变得粗糙,同时也容易被阻塞,导致形成黑头、白头粉刺,并且逐渐撑大毛孔内部
这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位
　　2、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂,而毛细孔又受污物阻塞时,容易产生化脓菌,毛囊容易发炎,致使粉刺、面疱愈长愈多
如果再过度挤压面疱、粉刺,致使表皮破裂,一旦伤害到真皮,而其皮缺乏再生功能,便难以产生新细胞,就会留下凹凸疤痕,使毛细孔变得粗大
　　3、毛细孔污物阻塞,引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后,一般都会自然脱落
但是毛细孔阻塞者,皮肤新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大
　　男士皮肤粗糙怎么办　　1、蒸脸护肤法　　用温热的水蒸汽蒸脸,感觉到皮肤上的湿度后,确定水温在30摄氏度左右后,直接用温水洗脸
定期的深层清洁及去角质工作很重要
每天的清洁都要做到手法正确,温和的去除油脂污垢,避免毛孔中油脂污垢的堆积
洗完脸后,拍上温和的含有收敛成分的收缩水(或爽肤水),轻轻由下往上拍打,持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多,同时也具有抑制皮脂分泌的效果
　　2、去角质方法　　去角质也是护肤中比较重要的一个步骤,当用洗面奶洁面后,如果感觉到肌肤很光滑毫无粗燥感的话,那么说明角质还算健康,此时是不需要洁面的,如果洁面后感觉到极为不平滑的话,那么说明角质有些后,就需要去角质,以免堵塞毛孔而造成粗大
　　3、运动收缩毛孔　　运动是由体内调节,改善毛孔粗大的问题,而且还能预防多种肌肤问题的滋生
因为运动可以促使血液循环加快,促进肌肤的新陈代谢,身体排出很多汗,而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢,让毛孔得到自由的呼吸,从而有效缩小毛孔
　　4、脸部清洁　　清洁是护肤的第一步,也是非常重要的一步
平时在清洁面部时一定要认真做好每一个步骤,而且还要定期清理面部角质
清洁时,可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心,不需和水,点在面上轻轻推开按摩,让卸妆产品充分溶解化妆品残留物,之后再用洗面奶清洗一次,这样就能排除油脂及污垢,连毛孔深处都得以干净清爽,达到彻底洁净的效果
　　5、柠檬汁洗脸　　油性肤质的人在清洁面部时,可以再洗脸水中适当的加些料
比如在清水中滴上几滴柠檬汁,除了可控油收敛毛孔外,还也能减少粉刺和面疱的产生
但是不能将高浓度的柠檬汁涂抹在脸上,必须用水稀释过后才可以解除面部皮肤
　　男士皮肤粗糙要注意事项　　1、热敷脸部软化角质　　相信大家都听说过角质这种东西，通常存留在人体皮肤的表皮上，但角质对人体皮肤有利也有弊
如果角质太厚就容易导致皮肤暗黄、皮肤粗糙等，热敷可以软化肌肤哟
　　2、定期去角质平滑肌肤　　适度去角质除了可以感受肌肤平滑的触感，还可使护肤品成分易被肌肤吸收
健康皮肤循环更新的周期为28天，去角质的频率也应遵循28天一次，可以让皮肤更光滑
　　3、清除毛孔污物阻塞　　洗完脸打好底后，需做一次深层洁面
建议用矿物质的面膜，这种面膜吸附性比较强，能够改善肌肤油脂的堆积状况
敷完面膜可以清除毛孔垃圾，让肌肤变光滑，改善粗糙
　　4、改掉熬夜吸烟等坏习惯　　长期吸烟会导致皮肤变差，还会让皮肤衰老的速度加快10倍，皮肤会变得很粗糙
还有经常熬夜的人就不用说了，皮肤还会长痘等等，想要皮肤好就要改善这些坏习惯哟
　　男士日常如何预防毛孔粗大　　1、养成良好的生活习惯
制定良好的作息时间，尽量早睡早起，保证充足的睡眠，决不能熬夜
睡眠不足，不但皮肤粗糙，身体其他机能也会损耗
不要抽烟喝酒，吃过于辛辣的东西
多喝水，多吃水果，苹果，黄瓜这些水果多吃些，对皮肤绝对有好处
　　2、养成良好的卫生习惯，如果能坚持晚上经常洗个热水澡，时间一长，您的肌肤绝对会变好
保证一天洗2次脸，早起一次，晚上休息时一次
　　3、另外，护肤品是必须的
出门之前，抹一些护手霜，喷一下保湿的护肤剂
我一个朋友，唯一的护肤品就是大宝，效果也很不错
市场上，这样的护肤品很多，选择口碑好的买上几款
如果有时间，可以在睡觉前，做个面膜，男士面膜也很多的
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