现在社会没几个压力是不大的，女人减压去美容院享受，而男人大多会选择按摩
很多人去一个城市出差，大都会找一些按摩院、养生馆放松一下
经常疏通经络的人，虽然日常压力大，但是睡眠质量还是不错的
如果再加上偶尔运动，外表看起来比实际年龄年轻很多也不是不可能的
但有时按摩多了，难免可能会遇到不专业的技师，接下来明哲到家跟大家分享一下如何判断按摩技师是否专业
1.并不是感觉到疼就是对的不经常去按摩的朋友可能不知道，以为感觉到疼就是对的
其实有经验的技师会主动问顾客力度是否合适或者能否承受，但也有自顾自按摩的技师，说痛是对的，这种技师很可能是不够专业的
因为凡事大都需要循序渐进，不可能一蹴而就，而且大部分刚开始接触按摩的朋友都不能承受太重的力度，需要慢慢来
而且，过于疼痛也可能导致受伤，每个人的承受能力都不一样，这时就需要跟技师沟通，选择适合自己的力度
另外，按摩的时候不完全是疼痛感，但确实有痛感，有些部位还有酸、胀、麻等体感，经过适当的按摩后，整个人都会感到轻松舒适，睡眠不足的朋友这个时候会感到心安
当环境安静时，会短时间进入深度睡眠，醒来后神清气爽
2.循序渐进的推拿才是正确的很多朋友按摩后感觉全身不舒服，那请看看是不是我描述的这样
当技师毫无征兆的按到痛点，你开始紧张，不自觉地收紧肌肉，感觉越按越疼
技师说痛就对了，而你也觉得疼是因为堵塞，通了就好了，这是非常错误的
正确的做法是先放松肌肉，力量要柔和适中
当经验丰富、技术熟练的技师给你按摩时，你会感觉到渗透性
慢慢的，你会从外到内感到轻松，在此基础上，再进行针对性的穴位按揉，这个过程会引起疼痛感，需要跟顾客沟通，在顾客承受范围内进行有效的按揉
3.预约推拿按摩选哪家随着互联网越来越发达，这几年预约上门按摩推拿非常盛行，而且网上预约上门按摩服务也非常方便，所以这几年预约技师上门按摩服务的，包括出差住酒店直接预约的屡见不鲜，这样就不用在按摩养生馆和酒店来回跑，省心省力
大家可以感受一下不同平台的技师，但目前了解到很多人喜欢选择明哲到家，他们的技师手法专业娴熟，用力沉、渗透力强、柔、慢，可以最快地达到解压和放松的效果
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