女人们都知道，拥有一张干净水润的脸庞不仅能让自己更快乐，也会给别人带来好印象
因此，如何保养脸部便成为了困扰女人的一个持续性问题
特别是对于40岁之后的女人们来说，身体内的代谢速度大不如前，脸部的胶原蛋白也随之快速流失，斑点、暗沉、粗糙、细纹等皮肤问题频频展露在脸上，让人看起来就显得非常老气，被叫“黄脸婆”也是情有可原了
但其实想要保持一张干净娇嫩的脸蛋，就应该先将这些皮肤问题解决，找出这些皮肤状况出现的原因，对症下药，之后在进行调理或保养
常见的几种皮肤问题出现的原因：1.体内的肝气郁结、毒素无法正常排出体外，堆积在面部，形成的痘痘
2.不涂防晒会直接导致肌肤暗沉，皮肤表面看起来非常粗糙
3.身体缺水，面部肌肤的锁水能力下降
4.长期面对电子产品，电子辐射直接会伤害皮肤
5.生活作息、饮食不规律6.气血不足，身体处于亚健康状态那么到底应该如何保养、呵护皮肤呢？相信很多人都会选择购买昂贵的护肤品或者直接去美容院do脸来维持脸部的肌肤状态，但其实这样也只能是“治标不治本”，更有甚者do完脸之后还会出现一系列副作用，严重影响我们的日常工作和生活，可以说是得不偿失
想要从根本上上调养皮肤，更显年轻态，不如可以和下面这个阿姨一样
楼下的张阿姨，今年已经40多岁了，但是皮肤状态超好，出门还经常会被问有没有生二胎，跟同龄人相比看起来年轻了不止一两岁
大家都以为这是张阿姨经常去美容院做保养的缘故，其实不然
在与张阿姨的闲聊中，我们得知其实张阿姨有她自己独有的一套保养方法，别说美容院了，就连大牌的护肤品都很少用，在我的“死缠烂打”之下，张阿姨最后告诉我们了她的护肤小妙招，赶快艾特你爱美的小姐妹们一起来学习吧
1.清洁肌肤作为护肤的基础，清洁其实非常重要，但很多人会忽略或低估清洁的作用
但其实只有将清洁做好了，后续的护肤才会更加有效，皮肤才能更深层次的吸收护肤品
在平时清洁，需要用温和不刺激的洗面奶反复按揉面部，之后再用清水洗掉就可，不需要多余的清洁步骤
2.补水这里说的补水可不只是简简单单的敷面膜那么简单
40岁的女人，肌肤的自我修复能力远不如前，面部水分流失加快，如果不注重补水，肌肤就会干燥无光泽，皮肤状态一言难尽
因此想要保持水润的肌肤，除了要常敷面膜之外，还要多喝水，更别忘了随时带瓶保湿喷雾，让肌肤咕嘟咕嘟喝饱水
才知道阿姨有光泽舒服(阿姨皮肤才知道肌肤有光泽) 紧致抗皱
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