中了美肤脸上(禁忌痘痘会让姨妈防晒)

痘痘是所有人都跨不去的一道坎
不要觉得自己永远不会长痘，长痘只是青春的专属品，相信我，长痘跟年纪大小无关，不然下一个烂脸的人，可能就是你了
禁忌一：吃奶制品✘发痘千万别再吃乳制品了，我们日常观念是喝牛奶一定是好的，可是乳制品，当然包括酸奶，反而会让我们更加容易长痘痘
如果觉得不吃会缺少蛋白的摄入，那就每天早上吃个鸡蛋
禁忌二：不防晒✘基础护肤后的第一步就是防晒，养儿不能防老，防晒才能，不防晒，一切护肤就是白搭
还有人觉得自己是螨虫痘，那是不是让脸晒晒太阳就好了？当然不是，你这样把脸赤裸的暴露在阳光下只会让皮肤变得更脆弱
禁忌三：吃糖✘虽然吃甜食是女性的天性，但糖不仅会让我们长痘，还会让我们变老，奶茶、蛋糕必须要戒
禁忌四：过度清洁✘传统爱长痘的皮都是油皮，脸上爱出油
而出油的MM就喜欢洗脸，洗面奶还通常是那种清洁力特别强的大皂基洗面奶，这样不仅伤害角质层，还会让脸上油脂分泌的更旺盛
所以油皮的女神不要只是想着去油，更多的应该是调节
禁忌五：睡觉喜欢趴着睡✘朋友们，除非你的床单枕套经常换并且除螨，那你怎么睡都行
但如果不是，就别让脸直接接触枕巾，那里有你想象不到的超多螨虫
禁忌六：过度去角质✘不要再折腾自己了，这样就不仅仅是爆痘，脸还会变得敏感，痘痘会爆发的更加明显
所以，请停止使用去角质的产品，做好局部清洁，并且使用频率要降低
禁忌七：自己用手挤痘✘你知道手上有多少细菌吗？知道发炎之后多难处理吗？知道留下的痘坑痘印将会是你肠子悔青都没用的悲惨教训吗？如果真的要在家的话，请准备好酒精棉片，清痘针，橡胶手套，痘痘贴，还有一个对自己下狠手的心，以及后期需要敷的消炎镇静的面膜
禁忌八：姨妈痘怎么办?在姨妈快来之前，饮食改为清淡一点的
在姨妈期间尽量不要熬夜，这时候熬夜人会更加憔悴，并且衰老的快，姨妈来之前可以喝一点豆浆或是牛油果汁调节
禁忌九：压力痘怎么办？学业或工作压力大的时候，内分泌就容易失调，会爆很多白头那样的痘痘，这时候一定要让自己心情放松下来
通常1-2天痘痘就会干瘪下去，让它自然恢复
禁忌十：堵塞痘怎么办？油脂堵塞毛孔发的痘，第一要点，把妆卸干净
而且这种痘不是很容易好，闭口会跟着长，不要乱用产品，等痘痘改善一点之后再看看闭口
以上就是各位女神们在长痘期间需要禁忌的十件事