这么疯狂的吃吃吃，相信很多小仙女都害怕自己的小肚子啦，双下巴啊都藏不住了越来越多的漂亮妹子都拥有了”重量级“的双下巴..即使脸颊没有肉也会显得肥嘟嘟而且它长出来容易，想要消除真的太难了..这该死的肉肉就是总长在我们不喜欢的地方
在冬天我们虽然可以宽松的外套又或者深色系的衣服“假装”自己很瘦，但是在这个“靠脸判断胖瘦标准”的季节，脸上要是肉肉的，真的是分分钟显胖十斤不过还有一部分人会说，双下巴也不一定是吃出来的，我看很多明星明明不胖也有双下巴啊
（为自己吃吃吃找个小借口）不胖的人真的会有双下巴吗？答案是：会下巴形成赘肉的原因主要有五点：脂肪过多；经络阻塞，形成浮肿；皮肤老化松弛；缺乏运动和错误的生活习惯1.下巴部位脂肪过多体脂过高会造成下巴部分聚集过多脂肪2.皮肤老化松弛，因重力而下坠我们的年龄越来越大就避免不了岁月的蹉跎，皮肤慢慢失去弹性，加上地吸引力，双下巴就不可避免啦~这类型的就要加以运动和保养才能稍微缓和，但并不能完全消除3.表情肌衰弱表情肌就是我们平时面部活动时候影响到的肌肉其实做各种夸张的表情也是可以避免肌肉衰退下垂的，所以没事多笑笑，多做瘦脸操就好啦（注意要在四周无人的情况下，不然容易被抓去见警察蜀黍~）4.日常生活姿势不正确长时间坐着办公，或者睡觉时枕头抬高这些平时不会被注意的日常小习惯就会让脂肪有机可乘~所以一定要注意平时的生活习惯如果很不幸的，下颌脂肪堆积过多，加上重力影响就形成了下垂的结构那么从这个原理来分析，只要去掉脂肪，肯定就能减少双下巴减少脂肪的最好方式是什么呢？当然是减肥啦
哈哈我也知道说了等于没说，所以还是介绍一下躺着就能瘦双下巴的方式吧强大的医美方法闪亮登场➀无创——热玛吉针对双下巴形成的初期皮肤松弛的现象优点：没有创口，几乎没有恢复周期，损伤小且精准术后立即可以工作➁微创——蛋白线提升拉紧术、射频溶脂主要针对由于皮肤松弛而导致的双下巴，通过埋线提拉紧致皮肤改善双下巴优点：安全性比较高，并且手术伤口很小恢复期短，一般为一周左右，术后即时不会有异样，隔天后才有点肿胀和淤青，一周左右这些症状就基本消失了，相比手术，它损伤更小，还可以激发胶原再生在日常生活中有什么预防出现双下巴的办法？双下巴的出现会让人感到懊恼，生活中我们可以采取一些措施预防双下巴：1、通过饮食和锻炼：通过锻炼，再限制热量的摄入，通过减肥使脂肪整体减少最终得到消减双下巴的效果2、做抬头训练：有助于加强和收紧面部和颈部的肌肉，保持10s，重复10 组，每天坚持3、纠正不良姿势预防双下巴：懒散的坐姿会造成脂肪堆积在脖子周围，坐直会提起你脖子、下巴、包括背部肌肉保持一个直立（上文已提到过）4、按摩：通过按摩来疏通可能堵塞堆积的流体大家一定要记住哦，双下巴也是肉，并不能在一天内就快速消失，所以想到打败它就必须要坚持
半途而废可不是乖宝宝哦
双下巴已经给你们来了最全的解决办法啦，希望你们要赶在夏天来临之际瘦成鹅蛋脸哦~
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